真っ直ぐ立って映らない

小柄だったり、手足が短かかったり、顔が大きいことにコンプレックスのある方、真っ直ぐ直立で写真に映っていませんか？

そうすると、どうしてもスタイルの悪さが目立ちます。

逆に、しゃがんだり・かがんだり・身体をよじったり、ぜひ、直立を崩すポージングを研究してみてください。

直立以外のポーズで映ることにより、頭身のバランスの悪さなどが、目立たなくなります！

丸顔の人ほど、口を縦にあけて！

丸顔の人は、顔を小さく見せようと、口をキュッと硬くつむって写真に映りがちです。

でも、そうすることで、余計顔の横方向が強調されます。また顔の中のパーツが圧縮されることで、顔がより丸く見えます。

そこで口はぜひ「縦方向に開く」ことを意識しましょう。発声で言うと「あ」や「え」の口です。イメージで言うとムンクの「叫び」 のような口です。
 

すると、顔が縦長にほっそりして見えますよ。さらに顔は斜め横向きに向けて、アゴのラインを強調させるといいですよ！

とにかく、表情は縦方向に崩すくらいのつもりで写真に映るのが、効果的！

ここまでの
「真っ直ぐ立って映らない」
「丸顔の人ほど、口を縦にあけて」
を駆使して撮った私の写真がこれです。うまくカバーできているはず！


 （髪がぼさぼさなのが残念！）

ありのままの自分を受け入れる

そして３つ目のコツが「ありのままの自分を受け入れる」です。
「え？そんなの、コツでもなんでもないじゃん」
と、思われるかもしれませんが、まあ、聞いて下さい。

人はどうして、自分の写真がイヤなのでしょう？
それは
「いや、こんなはずない」
「本当の自分は、もっとカッコいい（美しい）はず」
という歪んだ自己認識が根底にあるからこそ、そこにある自分の写真が嫌なのです。見ていて堪えられないのです。

しかし、そんな「不本意」な自分の写真を、あなたの友人・知人・家族に見てもらってください。きっと、殆どの人がこう言うでしょう。

「いや、この姿こそ、いつものあなただ」と。

そこでまず、自分のカッコ悪さ、不細工さを、受け止めましょう。もうあなたはこの見てくれで、どうしようもないのです。

でも、俳優や女優、モデルのような外見を売り物にしている職業でなければ、誰もあなたの美醜に価値は置いていないし、期待もしてません。だから、見てくれがあなたの理想どおりでなくたって、あなたの人生においてそんなことは、大したことではありません。

大したことでないのに、悲観し現実から逃げていたら、写真映りは一向に良くなりません。
「これは現実なんだ」 

と、そこに映ってしまった自分を直視することから逃げず、どんどん被写体になりましょう。映りまくりましょう。写真をFacebookやSNSに自分の写真をアップしましょう（恐ければもちろん友人限定で）。

すると次第に、そんな中で
「お？イケてるやん。」
「お？この写真、みんなから評判いいじゃん」
という一枚が出てきます。そうしたら、それを分析してみてください。そこに、写真にうまく撮られるコツだけでなく、自分の真の魅力が見えてくるはずです。

先にあげた２つのコツ「真っ直ぐ立って映らない」「丸顔の人ほど、口を縦にあけて」は、写真から逃げず、映りまくっているうちに気がついたことでした。 

というわけで
ありのままの自分を受け入れ、被写体になることを恐れない。
これが写真映りが良くなる、一番のキモなのであります。 

まとめ

写真映りのコツは

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