自営業者・経営者になりたての頃、つい怠ってしまうことの一つが健康診断ではないでしょうか。

勤めているうちは、勤務先が実施してくれますし、自営を始めて人を雇えば、従業員の健康診断の必要性が出てきますので、そのついでに自分の健康診断もすることになるでしょう。

ところがひとりで仕事をしている方や、フリーランスの方は、自分のことはつい後まわしにしがち。その際たるものが「健康診断」だと感じています。

自営の方はおおむね、体調や健康に気を配り、食生活を工夫したりスポーツをしている方は多いのですが、その反面、そういった努力の成果を診断するための定期的な健康診断をしていない方が少なからずいらっしゃいます。

忙しいのはわかります。現実を突きつけられるのは、誰しも恐怖なのもわかります。

でも、早期に病気が見つかれば、仕事に穴をあけずに済みます。自営業は一貫して安定したパフォーマンスを発揮するとこが大事。そのためには健康診断も、立派な仕事の一つです。

※法人であれば、全社員を対象とすることで役員である自分の健康診断費用を経費（福利厚生費）処理することが可能ですが、個人事業主の場合、自分の健康診断費用は経費にはできません…（従業員分は可能です）。