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「Good Habits」は禁忌事項のチェックに使ってもイイ感じです!
こんにちは!時間・行動・お金をセルフコントロールする術を、毎日ブログでお伝えしています。税理士の木村聡子(@kimutax)です。今日はランチにふらりと入ったお店が大当たりでした!あまりにも良かったので、いずれブログで紹介しますね。
さて今日の「日々のヒント」は…
さて今日の「日々のヒント」は…
2016年11月10日 「Good Habits」は禁忌事項のチェックに使ってもイイ感じです!
Good Habitsというアプリがあります。
どのようなアプリかというと
▼このように、毎日続けたいことをリストにして…
▼達成したらチェックをいれることにより、何日継続しているかがぱっと見てわかるアプリです。
ただ、私は毎日やることについては、既にToodledoでタスクリスト化しています。
達成したことについて、Toodledoでもチェックして、Good Habitsでもチェックするのが、どうも2度手間のような気がして、私自身はこのアプリはあまり活用しきれていませんでした。
でも、最近、うまい活用法に気がつきました!
「やるべきこと」のチェックではなく
「やらないこと」「やってはいけないこと」のチェックに使うのです!
私は体調管理のため、週に3日は「お酒を飲まない日」をもうけるようにしていますが、そのチェックにGood Habitsを使うと、いい感じです。
他のタスク管理ツールで「やるべきこと」の管理をしている人も、タスクリストには盛り込みにくい「お酒を飲まない」「20時以降にものを食べない」「人の悪口は言わない」「電車の中でSNSをしない」などの禁忌事項のチェックに、Good Habitsを使ってはいかがでしょうか?
(別のタスク管理ツールを使いつつ、重点的に習慣化したいタスクをピックアップし、Good Habitsでその重点タスクの継続チェックをするという使い方も、大いにアリだと思います。)
※ブログランキングに参加しています!
どのようなアプリかというと
▼このように、毎日続けたいことをリストにして…
▼達成したらチェックをいれることにより、何日継続しているかがぱっと見てわかるアプリです。
ただ、私は毎日やることについては、既にToodledoでタスクリスト化しています。
達成したことについて、Toodledoでもチェックして、Good Habitsでもチェックするのが、どうも2度手間のような気がして、私自身はこのアプリはあまり活用しきれていませんでした。
でも、最近、うまい活用法に気がつきました!
「やるべきこと」のチェックではなく
「やらないこと」「やってはいけないこと」のチェックに使うのです!
私は体調管理のため、週に3日は「お酒を飲まない日」をもうけるようにしていますが、そのチェックにGood Habitsを使うと、いい感じです。
他のタスク管理ツールで「やるべきこと」の管理をしている人も、タスクリストには盛り込みにくい「お酒を飲まない」「20時以降にものを食べない」「人の悪口は言わない」「電車の中でSNSをしない」などの禁忌事項のチェックに、Good Habitsを使ってはいかがでしょうか?
(別のタスク管理ツールを使いつつ、重点的に習慣化したいタスクをピックアップし、Good Habitsでその重点タスクの継続チェックをするという使い方も、大いにアリだと思います。)
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